Ato de contrição:
Senhor Jesus Cristo, Deus e homem verdadeiro. Ante a vossa presença divina reconheço que pequei muitas vezes; e porque Vos amo sobre todas as coisas, pesa-me de Vos ter ofendido. Ajudado pela vossa divina graça, proponho-me não voltar a cair, confessar-me e cumprir a penitência que o confessor me impuser. Amem.
Oração preparatória:
Extático São João da Cruz, pai do Carmelo Descalço, desde a infância vós fostes inclinado para a piedade e a religião; vós praticastes as mais elevadas virtudes que vos colocaram num altíssimo grau de santidade, merecendo assim muitos e muito singulares favores de Jesus e Maria; fazei santo pai João da Cruz, vos peço, que o meu coração se afeiçoe a tudo o que seja piedade e religião e tenha coragem para praticar as virtudes próprias do meu estado, a fim de caminhar firme e seguro pelo caminho da perfeição e santidade.
Meditação .
A reforma da antiquíssima Ordem do Carmo era obra para um gigante! Muitos trabalharam nela dedicando-lhe a vida, porém, porque era obra tão grande Deus preferiu escolher instrumentos mais débeis e não muito apreciados aos olhos do mundo. Assim, escolheu um pobre e sempre doente monja e um pequeno e desconhecido frade.
Não teriam sido escolhidos por Deus nem teriam concluído tão gloriosa reforma se antes não se tivessem reformado eles mesmos para serem exemplos vivos de perfeição e ensinar mais com obras que com palavras. Por isso, São João da Cruz aplicava-se decididamente à oração e à penitência que são as duas asas com que se ultrapassam todas as dificuldades para depois se ensinar e servir de guia para os outros.
Na minha oração e penitência imitarei São João da Cruz, pois desejo reformar-me a mim mesmo(a) a fim de ser agradável a Deus Nosso Senhor e merecer as bênçãos do Céu.
Rezar três Pai-Nosso, Ave-Maria, Glória ao Pai.
Oração final:
Glorioso São João da Cruz, pai do Carmelo Descalço, contemplai-me na vossa presença implorando a vossa proteção. Vós que tanto agradastes a Jesus e a Maria alcançareis tudo o que lhes pedirdes; intercedei, pois, por mim que, carregado de misérias e faltas, não consigo elevar minha oração ao trono do Senhor.
Eu quero corrigir-me e emendar a minha vida para servir fielmente ao Senhor. Peço-vos, São João da Cruz, que me alcanceis a graça que necessito para vencer a minha fraqueza e perseverar no caminho do bem até ao fim da minha vida. Amém.
AQUELA ETERNA FONTE
"Aquela eterna fonte está escondida, mas bem sei onde tem sua guarida,
MESMO DE NOITE, MESMO DE NOITE!
E sua origem não a sei, pois não a tem, mas sei que toda origem dela vem,
MESMO DE NOITE, MESMO DE NOITE!"
Em ti eu quero crer, te amar até morrer, servir-te na alegria e na dor,
Pois ao entardecer do meu mortal viver serei julgado pelo amor!
Sua claridade nunca é obscurecida, e sei que toda luz dela é nascida,
MESMO DE NOITE, MESMO DE NOITE!
Sei que tão caudalosas são as suas correntes, que céus e infernos regam, e as gentes,
MESMO DE NOITE, MESMO DE NOITE!
Sei que não pode haver coisa tão bela, e que os céus e a terra bebem dela,
MESMO DE NOITE, MESMO DE NOITE!
Eu sei que nela o fundo não se pode achar, e que ninguém a pode atravessar,
MESMO DE NOITE, MESMO DE NOITE!
E tal corrente que vem desta fonte, eu sei-o bem, é poderosa e forte,
MESMO DE NOITE, MESMO DE NOITE!
Esta corrente que das duas procede, eu sei: nenhuma delas a precede,
MESMO DE NOITE, MESMO DE NOITE!
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